Pilates Máquina – Reformer

Método de trabajo a través de poleas y cuerdas para ejercitar los músculos. Mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente, con total control del movimiento en todo su recorrido. Desarrollando conciencia postural para ir mejorando, a través de los ejercicios de pilates, la calidad de vida.

Horarios

Actividad personalizada.

Máximo 3 personas/sesión.

Bonos de 4, 6 y 8 sesiones.